Wat is Old Stars Lingewaard?
Old Stars/ Walking Football is een variant op het reguliere voetbal en is afkomstig uit Engeland. Bij dit speltype mag er alleen gewandeld worden en dus niet gerend. Dit is om blessures te voorkomen en iedereen de mogelijkheid te bieden mee te kunnen doen. Er wordt 6 tegen 6 gespeeld, zonder keepers. Tevens mogen er geen slidings worden gemaakt en is lichamelijk contact verboden. Op deze manier ligt de nadruk op het positiespel en is het de perfecte variant voor mensen die lang niet meer hebben gevoetbald of pas op late leeftijd willen beginnen met voetbal. Plezier en gezelligheid staan bij Old Stars Lingewaard voorop!

Hoe ziet het programma er uit?
STARTBIJEENKOMST
We beginnen in september met een startbijeenkomst. Hier krijgt u meer informatie over het project, laten we een demonstratie zien van het spel, leert u mede-geïnteresseerden kennen en kunt u zich gelijk inschrijven.

FITTEST
Als u zich inschrijft volgt een week later een fittest op sportpark “de Poel” in Angeren. Op de fittest doorloopt u een aantal stations die o.a. uw uithoudingsvermogen, kracht, lenigheid en coördinatie in kaart brengen. Een gediplomeerd fysiotherapeut bespreekt met u de resultaten en kan advies geven bij eventuele klachten.

20 TRAININGEN
Vervolgens gaan we met de groep deelnemers 20 weken lang, 1x per week trainen. De oefenstof is laagdrempelig maar wel uitdagend. Uiteraard is er een kopje koffie vooraf en ruimte voor een drankje na afloop van de training. Gezelligheid staat immers voorop!

AFSLUITING
Na iedere cyclus van 20 weken sluiten we af met een toernooivorm of een feestavond. Ook nemen we dan weer dezelfde fittest af om te kijken of u vooruit bent gegaan ten opzichte van de eerste test. Uiteraard gaan we na de cyclus gewoon door met trainen.

Bent u geïnteresseerd of wilt u meer informatie?
Neem gerust contact op met de coördinator Old Stars van SV Angeren:

Wim Brandts
[email protected]
06-21391367

Wij nodigen u graag persoonlijk uit voor de startbijeenkomst!